martinemazuraisgenealogiste - Kehamilan biasanya meningkatkan risiko seorang wanita menderita wasir. Tidak semua wanita mengalami hemoroid saat mereka hamil. Namun demikian, banyak dari mereka perlu berjuang dengan masalah yang menjengkelkan ini. Apa yang menyebabkan wasir selama kehamilan? Mari kita bicara lebih banyak tentang itu.

Ketika seorang wanita hamil rahimnya tumbuh, secara alami. Ini akan Cara Mengatasi Keputihan memberi tekanan pada pembuluh darah di lokasi panggul. Tekanan ini mungkin menginduksi tonjolan pembuluh darah di bawah uterus yang mendorong wasir.

Gejala lain yang khas selama kehamilan adalah konstipasi. Faktanya, kondisi ini dapat dihubungkan satu sama lain. Jika seorang wanita mengalami konstipasi, ia perlu lebih susah. Ini mungkin dengan cepat menyebabkan hemoroid.

Juga, ketika sedang hamil, tingkat progesteron wanita meningkat secara signifikan. Ini bisa menjadi salah satu penyebab dari kondisi ini.

Peningkatan kadar progesteron seringkali menyebabkan vena menjadi rileks. Itulah mengapa mereka mungkin membengkak jauh lebih mudah daripada sebelum kehamilan. Selain itu, progesteron menciptakan konstipasi juga, yang pada Cara Menghilangkan Keputihan gilirannya dapat memicu wasir.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa wanita hamil lebih mudah mengalami hemoroid dibandingkan wanita yang tidak hamil. Sekarang, mari kita bicara tentang cara bagaimana menyingkirkan wasir tanpa membahayakan bayi yang belum lahir.

Langkah awal yang harus dilakukan adalah mengonsumsi makanan berserat tinggi. Ini akan terdiri dari makanan seperti kacang lima, kacang merah, jeruk, pir, kubis, gandum utuh, apel, dan wortel. Mengkonsumsi banyak air sehari-hari tentu juga akan membantu. Dianjurkan untuk mengkonsumsi setidaknya delapan gelas air per hari.

Cara lain untuk mengatasi komplikasi ini adalah berolahraga setiap hari. Ini mungkin terdiri dari sesuatu yang sederhana seperti berjalan. Berjalan selama dua puluh hingga tiga puluh menit mungkin bisa membantu. Latihan kegel Cara Menghilangkan Keputihan juga sangat berguna. Latihan ini mampu membantu memperkuat otot dan meningkatkan sirkulasi di area dubur.

Juga bermanfaat untuk tidak duduk atau berdiri untuk jangka waktu yang lama. Ini mungkin mengurangi sirkulasi. Jika Anda harus duduk untuk waktu yang lama, pastikan untuk bangun dan bergerak dari waktu ke waktu. Jangan melakukan pengangkatan apa pun.

Duduk di kantong es juga dapat membantu meringankan ketidaknyamanan. Ada juga obat bebas yang bisa diambil. Itu selalu bermanfaat untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan salah satu dari obat-obatan ini.

Berikut adalah beberapa ide tentang cara mencegah dan mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh wasir. Anda dapat melakukan solusi ini dengan mudah Cara Mengatasi Keputihan di rumah. Jika wasir Anda berubah menjadi terlalu tidak nyaman, Anda harus meminta saran dari dokter Anda.

• Baca Selengkapnya Di Sini...